Kira Willey, Anni Betts
Entspannt wie ein Panda
30 Achtsamkeitsübungen für Kinder. Innere Balance & Ruhe im Alltag finden. Bilderbuch mit Entspannungsgeschichten ab 4 Jahren.
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Details
- Author / Composer
- Kira Willey, Anni Betts
- Product number
- 1797609
- Lyrics
- Pia Jüngert
- Languages
- english, german
- Release Year
- 2021
- Extent
- 96 Pages
Description
Gemeinsam mit Kindern achtsam und gelassen durch den Tag: Übungen und Rituale
Die 30 praxis-erprobten Achtsamkeitsübungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle Übungen werden mit einem kurzen Vorlese-Text begleitet und können ohne Hilfsmittel ausgeführt werden. Sie orientieren sich am Tagesablauf und schenken Kindern kleine Ruheinseln im oftmals hektischen Alltag.
- Kurze Achtsamkeitsübungen für jede Tageszeit, keine Vorkenntn...
