Lampenfieber

Ein Auftritt steht bevor, eine Rede muss gehalten werden, das Publikum wartet gespannt, man spürt ein Prickeln, der Atem geht schneller, das Herz schlägt bis zum Hals: Mit derlei Anzeichen von Lampenfieber haben auftretende Künstler jeden Tag zu tun, in der Regel während ihres gesamten Berufslebens. Jedoch nicht nur künstlerisch Tätige, sondern auch Lehrer, Manager, Moderatoren, Politiker, Journalisten u. a. kennen Lampenfieber aus vielen beruflichen Situationen. Wie man mit seinem Lampenfieber umgehen kann, zeigt die Freiburger Professorin für Musikermedizin und ausgebildete Musikerin Claudia Spahn fundiert und anschaulich in ihrem neuen Buch. Mit einer Einführung in die Grundlagen des Lampenfiebers sowie zahlreichen Beispielen, Übungen und Optimierungsmaßnahmen.